Знайдіть свій внутрішній спокій
Приєднайтесь до drumelto — простору, де древня мудрість йоги зустрічається з сучасним підходом до здоров'я та гармонії. Ваш шлях до балансу починається тут.
М'яке входження в практику
Не має значення, чи ви ніколи не займались йогою — наші досвідчені інструктори допоможуть вам розпочати подорож до внутрішньої гармонії з найпершого кроку.
Теоретична база
Розуміння філософії та основних принципів йоги, дихальних технік та правильних положень тіла — фундамент вашої успішної практики.
Поступовий розвиток
Від простих вправ до складних асан — ваш прогрес відбувається природно, без перенавантажень та з повагою до можливостей вашого тіла.
Індивідуальний підхід
Кожен учень унікальний. Наші інструктори адаптують практику відповідно до вашого рівня підготовки, фізичних особливостей та цілей.
Напрямки йоги
Досліджуйте різноманітні стилі йоги та знайдіть той, який найкраще відповідає вашим потребам та цілям на шляху до внутрішньої гармонії.
Хатха йога
Повільний, статичний стиль, ідеальний для початківців. Фокус на правильному виконанні асан, дихальних практиках та медитації.
Віньяса йога
Динамічна практика з плавними переходами між позами, синхронізованими з диханням. Розвиває силу, гнучкість та концентрацію.
Інь йога
М'яка, медитативна практика з тривалим утриманням поз. Сприяє глибокому розслабленню та внутрішньому спокою.
Наша філософія
У drumelto ми віримо, що йога — це не лише фізичні вправи, а цілісний спосіб життя, що веде до внутрішнього балансу та усвідомленості.
Баланс
Гармонія між тілом, розумом та духом — основа справжнього благополуччя.
Усвідомленість
Кожен рух, кожен подих — можливість поглибити розуміння себе.
Природа
Ми черпаємо натхнення з природних ритмів та циклів, створюючи простір для органічного розвитку.
Варіанти участі
Виберіть найзручніший для вас формат практики — від разових відвідувань до повноцінних програм розвитку.
Разове заняття
за 1 заняття
- Доступ до всіх напрямків
- Використання реквізиту
- Індивідуальні рекомендації
Місячний абонемент
безлімітні відвідування
- Всі переваги разових занять
- Онлайн архів практик
- Персональні консультації
- Знижка 10% на семінари
Онлайн практики
на місяць
- Щоденні онлайн заняття
- Записи всіх занять
- Гнучкий розклад
Медитативні практики
Поглиблюйте свою практику через медитацію — потужний інструмент для досягнення внутрішнього спокою та ясності мислення.
Ранкова медитація
Розпочинайте день з ясності та спокою
Вечірнє розслаблення
Відпустіть напругу дня та підготуйтесь до відпочинку
Медитація любові
Розвивайте співчуття до себе та оточуючих
Усвідомленість
Практики для розвитку концентрації та уваги
Безкоштовне пробне заняття
Відчуйте магію йоги на власному досвіді. Приєднайтесь до нашого пробного заняття і відкрийте для себе світ внутрішньої гармонії.
"Йога — це світло, яке, запалившись раз, ніколи не згасне. Чим краще ваша практика, тим яскравіше полум'я."— Б.К.С. Айєнгар
Почніть свій шлях до гармонії
Залиште свої дані, і ми зв'яжемось з вами найближчим часом для обговорення найкращого варіанту участі в наших програмах.